Media społecznościowe stały się integralną częścią życia młodzieży. Dla wielu nastolatków są głównym źródłem kontaktów towarzyskich, informacji i rozrywki, a także nową formą komunikacji międzyludzkiej. Jednak coraz częściej pojawiają się
Media społecznościowe stały się integralną częścią życia młodzieży. Dla wielu nastolatków są głównym źródłem kontaktów towarzyskich, informacji i rozrywki, a także nową formą komunikacji międzyludzkiej. Jednak coraz częściej pojawiają się
Czy uzależnienie od adrenaliny to realny problem współczesnych czasów? Współczesny świat, zdominowany przez szybkie tempo życia, presję osiągania sukcesów oraz rosnące wymagania społeczne, sprzyja powstawaniu nowych form uzależnień behawioralnych. Uzależnienie
Dlaczego niska samoocena jest problemem? Niska samoocena to wyzwanie, które dotyka zaskakująco wielu ludzi w Polsce i na świecie. Według najnowszych danych WHO z 2023 roku, nawet co trzecia osoba
Kryzys tożsamości to pojęcie, które coraz częściej pojawia się w rozmowach nie tylko psychologów, ale także młodzieży, dorosłych i seniorów. Według najnowszych danych Światowej Organizacji Zdrowia (WHO), zagubienie w zakresie
Rozpoznanie zaburzenia ADHD u dziecka to pierwszy krok do zrozumienia jego codziennych wyzwań. Im szybciej dostrzeżemy objawy, symptony adhd tym łatwiej będzie wdrożyć skuteczne strategie wsparcia – zarówno w domu,
Napisała dla Was: Anna Cygan - pedagog, coach, nauczyciel Montessori, trener umiejętności społecznych (TUS), edukator psychodietetyki dziecięcej. Geneza Metody Montessori Pedagogika Montessori, opracowana została przez Marię Montessori. Tworzenie metody zapoczątkowała
Napisała dla Was: Olga Rymkiewicz- właściciel Centrum Rymkiewicz system, psycholog, psychoterapeuta, psychodietetyk Zaburzenia odżywiania to poważne problemy zdrowotne, które dotyczą nieprawidłowych nawyków żywieniowych. Mogą one prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych,
Napisała dla Was nasza specjalistka: Mariola Łuka- psychoterapeuta, coach To do czego stymuluje nas dzisiaj świat to życie w szybkim tempie, życie oparte o niekończące się działania, planowanie, martwienie się
Napisała dla Was: Olga Rymkiewicz- właściciel Centrum Rymkiewicz system, psycholog, psychoterapeuta, psychodietetyk W dzisiejszych czasach coraz więcej osób zdaje sobie sprawę z tego, jak ważne jest dbanie o zdrowie psychiczne.
Napisała dla Was nasza specjalistka: Ewa Wróblewska- psycholog, psychoterapeuta Po co nam poczucie wartości i czy to dobrze myśleć o sobie dobrze? :) Okazuje się, że ludzie, którzy mówią o