Napisała dla Was nasza specjalistka: Alicja Podolak- psychodietetyk, dietetyk, psychoterapeuta Towarzyszy Ci każdego dnia i każdej nocy, nie koncentrujesz się na nim w każdej sekundzie, przez większość czasu nie zwracasz

Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Kiełbik – psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta W dzisiejszych czasach każdy ma swoją wizję rodzicielstwa. Dla niektórych z nas, to najlepsze zabawki, szkoły, zajęcia dodatkowe, piękne

Napisała dla Was nasza specjalistka: Barbara Wińska - psycholog, psychoterapeuta, specjalistka psychodietetyki Wszyscy wiemy, że zmiana niepożądanego zachowania jest trudna i wymaga czasu. Autorzy tzw. modelu transteoretycznego (J.O Prochaska, J.C.

Napisała dla Was nasza specjalistka: Renata Kusińska-Sitarz – dietetyk kliniczny. Regularne i zbilansowane posiłki przy pracy zmianowej to nie lada wyzwanie! Jeśli więc pracujesz w systemie zmianowym, koniecznie przeczytaj poniższy

Napisała dla Was nasza specjalistka: Ewa Wróblewska- psycholog, psychoterapeuta Powszechnie wiadomo, że na zdrowy styl życia składa się szereg czynników takich jak dobrze zbilansowana dieta, regularny wysiłek fizyczny oraz odpowiednia

Napisała dla Was nasza specjalistka: Aleksandra Baca-Marzecka- psycholog, psychoterapeuta, trener rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Psychologiczne Marzeniem wielu rodziców jest by ich dziecko było samodzielne. Próbują kształtować tą cechę od najmłodszych

Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Kiełbik – psycholog, psychodietetyk, psychoterapeuta Życie i śmierć przenikają się codziennie. Wszyscy o tym wiemy i zdajemy sobie sprawę, że jest to naturalna kolej

Napisała dla Was nasza specjalistka: Agnieszka Bogusz- psycholog, psychoterapeuta Cykl o emocjach Emocje mają bardzo wiele funkcji – towarzyszą nam w każdej chwili naszego życia. Są podstawowym mechanizmem, powodującym, że

Napisała dla Was nasza specjalistka: Martyna Wielochowska- psycholog, psychoterapeuta, socjoterapeuta Sprawdź czy w Twoim życiu rodzinnym, małżeństwie, partnerstwie nie doświadczasz jednej z najokrutniejszych form przemoc jaką jest gaslighting. Przemoc psychiczna

Swoją historią dzisiaj podzielił się z nami Pan Marcin Co było Pana motywacją, aby schudnąć? Główną motywacją do podjęcia pracy nad sobą były obawy związane ze stanem zdrowia. Otyłość to

Facebook
Facebook
Facebook
Twitter
Twitter
Twitter
Instagram
Instagram
Instagram